Porque felicidade deve ser compartilhada!!

Bom dia pessoas..

Daqui a 3 dias completo 3 meses de dieta, e falta muito pouco pra eu atingir meu objetivo: entre 50 e 52 kg!! Acabei de subir na balança: 54,5 kg.. Menos 12,2!!

Depois de um certo tempo e com algumas “roubadinhas”, o processo fica mais lento mesmo, mas não pára!! E faz 2 semanas que não vou à academia, porém retomo também dia 3..

Decidido: não vou roubar mais agora que falta tão pouco!! hehehe Não vejo a hora de “mudar de fase”!!

As medidas vou tirar dia 3..

Mas o que vim compartilhar hoje com vocês é a minha felicidade com tudo que aconteceu, principalmente depois de ir em Paranaíba: antes de ir pra lá, apenas com o blog e os posts no face, cerca de 7 amigas se inspiraram e me disseram que iriam começar a dieta.. Porém, depois que fui lá e muitas viram (literalmente) os resultados em mim, já enviei o resumo da dieta pra mais de 30 pessoas!! Umas até compraram o livro!! É fantástico se exemplo de uma coisa tão boa!!

Obrigada por essa sensação tão boa meninas.. E tenho certeza de que em breve teremos muitas outras histórias de sucesso pra contar!! Quero os resultados por e-mail heim genteee!!

“Comer a metade. Andar o dobro. Rir o triplo.” (Provérbio chinês)

=D

EXTRA: Sabe quando o destino resolve ser irônico contigo!? Então.. hehehe

Oii pessoas!!

Então.. Hoje não vou postar peso e nem medida, porque "naqueles" dias nós mulheres sabemos o efeito do inchaço e da retenção de líquidos em nossos corpinhos, logo, melhor passar longe da balança pra não bater desânimo!! #FicaDica pra quem estiver fazendo qualquer dieta: não se pesar nesse periodo!!

Enfim.. O que eu vou contar aqui, geral do face já tá sabendo, mas como sugeriu minha querida chef Miriam (http://miriamarazinichef.blogspot.com.br/), essa merecia um post no blog!! Aliás Miriam, acho que compartilhei a promoção de você..

Ontem, um pouco antes de desligar o note, vi que alguém postou uma dessas promoções “curta, compartilhe e concorra”.. Os prêmios eram 10 camisetas com os dizeres “Eu amo hamburguer” e 1 combo BRUTOS: sanduíche com 350g de hamburguer de ponta de costela, 1 batata pequena e 1 refrigerante, oferecidos pela Burger & Co em parceria com o lindo blog “Palpite de Luxo”.. Eu segui os passos e hoje pela manhã fiquei sabendo que fui uma das vencedoras.. E justamente do COMBO!! hehehe

Isso porque a mesma Miriam tá me deixando louca com as fotos das delícias que ela anda degustando no “Mar em Mar é 10 – MS”!! Aquilo, como disse meu amigo Flávio, é uma “tortura gastronômica psicológica”!!

O que pensar?? Lembram da lista de desejos do último post?? Um dos itens era justamente “BK peperone, Big Mc e outros sanduíches: até o meu misto quente”, ou seja, já tenho onde matar a vontade assim que pular de fase na dieta, o que deve acontecer, no máximo, no final desse mês: só espero que a promoção me permita esse tempo.. hehehe (Já enviei essa dúvida do prazo para os organizadores, aguardando ansiosa pela resposta!!)

Pensa na criança feliz.. Pensou?? Carol!! hehehe

E já me tiraram um monte por ter ganho outra promoção.. A primeira foi mérito, mas essa foi pura sorte gente: tem que tentar!! Acho que vou voltar a apostar na mega, vai que cola.. hehehe

Dêem uma conferida na matéria que as lindas do “Palpite de Luxo” fizeram da Burger & Co e vejam se vou passar bem: http://www.palpitedeluxo.com.br/palpites/eu-amo-hamburguer/

E a ilustração de hoje, em homenagem ao acontecimento, será de dar água na boca: a imagem da promoção que compartilhei pra ganhar!! hehehe

Mas ó.. Só depois que pular de fase: essa será uma das 2 “refeições de gala” permitidas por semana.. E sem o refri, que não tomo!! Nem porque algumas delícias serão permitidas, eu vou exagerar néam!? Só eu sei o que venho passando até aqui.. Enfiar o pé na jaca?? Never more!! hehehe

E ai?? Bora ficar em forma pra poder aproveitar essa maravilha sem culpa?? ;D

65 dias: - 9,9kg.. Uhuuuuuuuuuu!!

Oi pessoasss!!

Eu queria postar de novo só quando batesse os 10 quilos emagrecidos (perdidos não, porque não quero encontrar mais com eles hehehe), mas não resisti: quase lá!! Balança marcou hoje 56,8kg.. 9,9kg a menos.. Q delíciaaa!!

E olha que eu achei que iria demorar um pouquinho mais, porque no final de semana que passou, do feriadão, fui pra casa da minha mãe: casa da mãe é boicote certo na dieta!! hehehe Mas consegui me controlar até no boicote: ela me esperou com iogurtes 0 gordura, queijo branco e fez muita salada e carne assada.. Mas também teve galinha escandalosa que eu amo (porém comi sem a batata palha e ela fez com requeijão light) e o tio encomendou empadinhas da Darcy.. Gente, quem conhece sabe da tentação a que me refiro!! hehehe Mas comi só 5 empadinhas ao longo de 2 dias.. Só que: feriadão, amigos que não via há 6 meses, aniversário top do outro tio e.. Roubei um pouquinho (tá, nem tão pouquinho assim) naquilo que costumo roubar às vezes: tomei jurupinga e wiski!! =D

Falando na minha mamis: ela ficou surpresa (e feliz) em me ver!! Desde julho não nos víamos, ou seja, desde o início da dieta.. Eu falava pra ela, mas ver é outra coisa né!? Ela até animou de tentar fazer aos poucos.. Tomara que consiga!! Aliás, não só ela, todo mundo que me viu percebeu a diferença.. “Primadrinha” até disse que só tinha ido metade de mim hehehe.. É recompensador o reconhecimento de tanto esforço pelas pessoas queridas!! Fico toda toda hehehe..

Mas antes de ir, tirei as novas medidas.. Óbvio que as diferenças estão menores, mas continuam em queda!!

MEDIDAS:	03/09/2012	02/10/2012	01/11/2012
Peso	66,7 kg	60,7 kg	57,2 kg
Braço esq.	31 cm	29 cm	29 cm
Braço dir.	33 cm	30 cm	30 cm
Peito	91 cm	90 cm	90 cm
Cintura	83 cm	73 cm	71 cm
Barriga	101 cm	89 cm	87 cm
Quadril	110 cm	102 cm	100 cm
Coxa esq.	65 cm	60 cm	55 cm
Coxa dir.	64 cm	58 cm	55 cm
Panturrilha esq.	38 cm	37 cm	34 cm
Panturrilha dir.	38 cm	37 cm	34 cm

Analisando tudo, acho que até o final do mês eu estarei entrando na 3ª fase da dieta, que passa a ser de consolidação do peso, encerrando as 2 primeiras fases, de perda.. Não vejo a hora das “refeições de gala” (2 por semana, não consecutivas, permitidas na 3ª fase hehehe)!! Já até fiz uma listinha dos grandes desejos:

- Arroz e feijão.

- Lasanha da minha mãe.

- Macarronada, sobá..

- Salgadinhos.

- Pastel.

- BK peperone, Big Mc e outros sanduíches: até o meu misto quente!

- Pipoca.

- PÃO DE QUEIJO!

- Sucos de todas as frutas: todas as frutas!

- PIZZA!

- Rodízio de sushi.

- Escondidinho da Cachaçaria.

- Sopa paraguaia.

- Esfirras. Do Tomaz e rodízio do Hadji.

- Brigadeiro de colher.

- Sorvete de abacaxi.

- Doce de banana da minha sogra.

- Bolo: de banana, de cenoura com chocolate.

- Doce: de goiaba, de pêssego, de ameixa.

Caraca, ando sonhando com comida.. kkkkkkkkkkkkkkk

Mas sigo firme, porque a sensação é maravilhosa!! Que venham os próximos dias.. ^^)